Prendre des décisions alignées avec vos besoins et vos valeurs

Un atelier pour sortir des décisions automatiques et retrouver un espace de choix aligné, au service de votre équilibre et de votre efficacité.

👥 Pour qui ?

Cet atelier s’adresse à :

– Dirigeants, managers, RH et indépendants
– Professionnels confrontés à des décisions fréquentes ou complexes
– Personnes qui se sentent :
– en surcharge mentale ou émotionnelle
– tiraillées entre plusieurs options
– en décalage entre leurs décisions et ce qui compte vraiment pour elles
– Acteurs du bien-être au travail sensibles à la **QVCT** et à la performance durable

🌱 Ce que l’atelier apporte concrètement

1. Clarifier

– Identifier ce qui influence réellement vos décisions (émotions, automatismes, pression)
– Mettre en lumière vos besoins et valeurs comme repères fiables

2. Comprendre

– Décoder vos mécanismes internes face à la décision
– Repérer vos freins : peur de se tromper, de déplaire, de perdre, etc.

3. Se réaligner

– Reconnecter vos décisions à ce qui compte vraiment pour vous
– Sortir des décisions subies ou automatiques

4. Expérimenter

– Vivre des exercices concrets (dont une exploration guidée)
– Tester une autre manière de décider, plus consciente et plus juste

5. Repartir avec

– Un cadre simple pour prendre des décisions alignées au quotidien
– Des clés directement applicables dans votre contexte professionnel
– Plus de clarté, de cohérence… et d’efficacité

🧭 Phrase de conclusion

Des décisions plus justes, au service de votre équilibre intérieur et de votre performance professionnelle.

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